jueves, 10 de enero de 2019

2019 será el año de mamá

Ya se fueron las primeras semanas del 2019 y te pregunto, ¿qué has hecho por ti y para ti en los pasados días?


Si me conoces, sabes que el eje principal de este espacio es crearte conciencia sobre lo importante que es que te dediques tiempo y seas la principal promotora de tu bienestar y felicidad. Para eso, es necesario que internalices que debes ser tu propia prioridad.

¿Cómo se logra eso?

  • Cuídate
  • Ámate
  • Valórate
  • Sé agradecida
  • Haz espacio para ti
  • Come bien
  • Ve al médico y hazte laboratorios y exámenes de rutina como el papanicolau y la mamografía
  • Busca un pasatiempo que te de paz
  • Visita lugares o espacios que nutran tu espíritu
  • Realiza alguna actividad que sea tuya, para ti y por ti
  • Disfruta lo grandioso de los pequeños momentos

Hay muchas cosas que puedes hacer por ti. Reflexiona sobre aquello que te hace feliz y ve por ello.

Termino compartiendo este mensaje que publiqué en Instagram.


"A partir de este año nos dedicaremos más tiempo y daremos la batalla para alcanzar nuestra paz interior. Visitaremos al médico para confirmar que estamos bien de salud y comeremos caliente. Este año la ropa en la cesta no será prioridad. La prioridad en 2019 seremos nosotras. DECLARADO 😜 🙌🏻💓🌟

Mami, te deseo todo lo mejor del universo para este año que comienza. Ármate de valor y ve por aquello que te hace feliz como mujer. No hay que dejar de ser mamá para alcanzar tus sueños. Si algo tenemos las mujeres es que podemos con todo. ¡A darle duro!"

¡Feliz 2019!
Lezeidarís

Imágenes: Lezeidarís Morales-Cruz

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