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martes, 21 de febrero de 2017

55 cosas sobre mí

blogueros de puerto rico, bloguera de maternidad

Decidí hacer este ejercicio porque alguien a quien quiero mucho -y que no veía desde mi infancia- me pidió que le hablara sobre mí y casi enmudecí. Siempre es difícil hablar sobre uno mismo. Es una sensación muy rara. Igual me sirvió para conocerme mejor y recordar buenos momentos de mi vida. Acá te cuento un poco más sobre mí.


  • Mi nombre es inventado y comencé a usarlo cuando arrancó mi vida laboral. Antes, mi familia y amigos me llamaban como más cómodos se sintieran.
  • De niña soñaba con ser astronauta. Me imaginaba observando la Tierra desde el espacio. 
  • Nunca tuve una materia favorita aunque admito que la clase de español me hacía feliz.
  • Fui Miss Puerto Rico Teen a los 16 años y tercera finalista en Miss Puerto Rico Turismo a los 17. Ambas me abrieron muchas puertas en el campo del modelaje.
  • Alguna vez salí en catálogos, revistas y periódicos como modelo de ropa interior. 😳
  • No me gusta discutir. Lo evito a toda costa.
  • Suelo alejarme de las personas negativas.
  • Detesto la mentira.
  • Positiva hasta el tuétano.
  • Soy partidaria de que mi felicidad depende de mi.
  • Descubrí el amor por el café en la universidad. Nada como tomarlo a las 4 de la mañana mientras terminaba a toda prisa algún informe que dejé para última hora.
  • Tengo un ritual para tomar café. Primero lo abrazo, luego disfruto de su aroma y finalmente me saboreo cada gota.


  • Soy adicta al olor de la piel de mi mamá.
  • Mis productos favoritos son las cremas para hidratar el cuerpo.
  • Mi maquillaje perfecto es una BBcream, mascara y un labial.
  • ¿Qué no puede faltar en mi bolso? Humectante labial.
  • Amo los jabones artesanales. ¡Los amo!
  • Si no tengo las uñas pintadas, me las como. Un mal hábito que me persigue.
  • Puedo vivir sin usar tacones. Sandalias, ¡gracias por existir!
  • No gasto dinero en ropa, zapatos, carteras ni accesorios. Les saco el jugo hasta que se rompen o no tienen arreglo.
  • Mi músico favorito es Lenny Kravitz y sueño con el día que venga a Puerto Rico y me cante Believe in me.
  • Solo una vez me rompieron el corazón. Estaba en noveno grado y el chico me dejó por un chisme que inventó su hermana. Ella escuchó algo, lo interpretó como quiso y le dio su versión al chico. Nunca me dio la oportunidad de aclararlo. 💔
  • Soy hogareña. Aunque me gusta salir y pasear, disfruto muchísimo estar en mi hogar. 
  • Me gusta que la casa huela a frutas. Gracias a las velas aromáticas y a los difusores por hacer mi nariz feliz.
  • No me gusta recibir visitas. No se por qué pero me siento incómoda. 🙍
  • Detesto fregar, lavar ropa y limpiar los baños. 
  • Las listas me mantienen ordenada. Para todo hago listas. ¡Para todo!
  • Planificar la semana me relaja. Antes lo hacía en calendarios, pero desde hace dos años para acá estoy obsesionada con mi planner.
  • Quiero envejecer en el campo. Mi niñez estuvo rodeada de la flora y la fauna. Confío en que regresaré.
  • Soy amiga de la lluvia. Adoro que llueva. Me transporta a mi infancia y escucho mentalmente las gotas golpeando sobre planchas de zinc. ¡Tan rico!
  • Disfruto mucho, muchísimo, de los atardeceres. 



  • Siempre pensé que sería mamá en o después de los 30. Mi hijo nació cuatro meses antes de que los cumpliera.
  • Soy la mayor de tres hermanos.
  • Madrastra de dos.
  • Tengo dos hijos perrunos.
  • Tengo pendiente viajar a España, Argentina, Italia, Escocia y Australia.
  • Me levanto diariamente a las 3 o 4 de la mañana. Pero ojo, me acuesto con las gallinas. Así que duermo las horas necesarias.
  • Soy fan de las películas románticas estilo The Notebook, City of Angels y Flashdance. Cursilería en su máxima expresión. I know.
  • Me devoro las series de Netflix. Por cierto, ¿cuándo empieza la próxima temporada de House of Cards? 
  • No me gustan las Kardashians pero me entretienen. 
  • Pizza, pan y pasta... con eso puedo vivir.
  • La guayaba es mi fruta favorita.
  • He hecho todo tipo de dietas. Ninguna a vencido mis ganas de comer. Jiji
  • Nada como dulce de lechosa con queso del país como postre. Ya me dio hambre...
  • Soy pésima para los DIY pero en caso de una emergencia puedo salir a flote.
  • Me gusta el silencio pero no cuando estoy trabajando. 
  • Siempre saco tiempo para mí. 
  • Tomo clases de yoga y ya me matriculé en las de salsa. ¡Azúcar!
  • Me desconcentro fácilmente.
  • Mi celular es parte de mi mano izquierda.
  • La política me da grima.
  • Cuando me interesa algo, lucho hasta conseguirlo. 
  • A mi esposo lo conquisté YO. 

viernes, 17 de febrero de 2017

Regalan juguetes para motivar a los niños a comer saludable


Este post es parte de una alianza con Mazola de Puerto Rico. Las opiniones son mías.

¿Ya visitaste debuencorazon.com? Es una iniciativa que busca ofrecer ideas a los papás para que puedan motivar a sus hijos a comer saludable a través del juego.

Mazola Healthy Play tiene como meta el que los niños conozcan más sobre la importancia de consumir frutas y vegetales utilizando una herramienta que nunca falla: el juego. Para esto, es importante que los papás nos involucremos y hagamos actividades para motivarlos. ¿Qué puedes hacer? Juega con ellos, haz recetas, infórmate sobre los beneficios y comparte esa información con tus hijos de forma divertida.

Resulta que para darle una ayuda extra a los papás, los amigos de Mazola han organizado una gira a través de diferentes supermercados alrededor de Puerto Rico ¡para regalar juguetes en forma de frutas!


¿Cómo puedo conseguir los juguetes?


1. Verifica el calendario de visitas → http://www.debuencorazon.com/calendario.html
2. Visita el supermercado de tu preferencia (recuerda que las fechas y los lugares aparecen en el calendario).
3. Compra frutas, vegetales o aceite Mazola.
4. Presenta tu recibo de compra a la promotora de Mazola Healthy Play que estará dentro del supermercado y ella te entregará los juguetes.


¡Pssss! Este fin de semana (18 y 19 de febrero de 2017) estarán en Mr. Special de Vega Alta (11am a 3pm) y en Supermax de Caguas (12pm a 4pm).

¿Qué puedo encontrar en debuencorazon.com?

  • Recetas saludables con las frutas y vegetales que son parte de la iniciativa Healthy Play.
  • El calendario de visitas a los diferentes supermercados donde estarán regalando los juguetes.
  • Puedes registrar el preescolar donde está tu niño para que hagan un intercambio de juguetes. Lee los detalles de esto, aquí.
Necesitamos más iniciativas así, ¿verdad?

También te puede interesar: Logra que tu niño coma bien ¡jugando!

miércoles, 15 de febrero de 2017

Un día de San Valentín... diferente



¿Cómo pasaste el día del amor y la amistad? Nosotros estuvimos TODO el día en una actividad que organizó el colegio de Coco para los niños de primer grado. Los chicos tuvieron una presentación para coronar al Rey y la Reina de Corazones, donde mi hijo fue uno de los príncipes, y luego nos fuimos en caravana por diferentes partes de Bayamón y San Juan para llevar el mensaje de que amor es amor. 

Papá ayudando a Adrián antes de la presentación.

Nuestro recorrido llegó hasta la Fortaleza donde nos esperaba el gobernador de Puerto Rico, Ricardo Rosselló. Más allá de ideologías políticas o de si estás o no de acuerdo con las decisiones que está tomando como Primer Ejecutivo del País, el momento fue uno de gran emoción para los niños. No solo tuvieron la oportunidad de conocerlo a él y a la Primera Dama, sino que jugaron y se divirtieron un ratito en el jardín del Palacio de Santa Catalina. Todo esto mientras Reina, la perrita de raza siberian husky que la pareja rescató hace cuatro años, hacía de las suyas.


De ahí nos fuimos a comer pizza y finalmente llegamos a casa, cansados, pero felices de haber pasado todo el día del amor y la amistad con nuestro hijo.

viernes, 10 de febrero de 2017

Logra que tu niño coma bien ¡jugando!


Este post es parte de una alianza con Mazola de Puerto Rico. 

¿Tu niño come frutas y vegetales? Nosotros en casa pasamos un poco de trabajo para lograr que Coco coma las porciones de frutas y vegetales que necesita diariamente. Y es que nos hemos dado cuenta que el ejemplo es importante pero no lo es todo. Para que comprenda e internalice el valor nutricional que hay en estos grupos de alimentos, hemos tenido que recurrir a métodos más divertidos y creativos.

Y es que muchas veces pasamos por alto que nuestros peques SÍ necesitan consumir una cantidad diaria de estos alimentos. Estaba leyendo un informe de la Organización Mundial de la Salud en el que mencionan que un consumo diario suficiente de frutas y vegetales "podrían contribuir a la prevención de enfermedades importantes como las cardiovasculares y algunos cánceres".

Por eso me gustó tanto la iniciativa de Mazola que este mes lanzó una campaña que sirve de herramienta a los padres y facilita el proceso de educar a los niños sobre el cuidado de la salud. Para que veas de qué se trata, visita debuencorazon.com.

¿Cuántas porciones de frutas o vegetales debe consumir tu niño? 


Todo dependerá de su edad, género y la cantidad de actividad física que realiza diariamente. Claro que existen unas recomendaciones generales (que puedes ver aquí), pero lo ideal es que hables con el pediatra o con una nutricionista infantil para que puedan establecer un plan personalizado.

¿Qué cosas puedes hacer para que tu niño coma bien y agregue más porciones de vegetales y frutas a su dieta? 


1. Involucra a tu niño en las compras. Cuando vayas al mercado, motívalo para que sea él quien escoja las frutas y vegetales que quiere consumir esa semana.

2. Juega a probar una fruta o vegetal nuevo cada mes. El juego sería que él escoja lo que tú vas a comer y viceversa. Te aseguro que será divertido.

3. Prueba con juegos o juguetes en forma de frutas y vegetales. 

¿Dónde podría conseguir los juguetes en forma de frutas?


Es sencillo. Mazola tiene una gira por diferentes puntos de la Isla donde están entregando unas bolsitas con juguetes en forma de guineo, uvas, tomate, maíz, zanahoria y brócoli.  Con la compra de frutas, vegetales o aceite Mazola, podrías llevarte un set de juguetes para que juegues con tu niño y de paso le expliques -a través del juego- la importancia de alimentarse bien. Puedes ver el calendario de visitas, aquí y así conseguir los juguetes Mazola Healthy Play.

Aprovecha y no pierdas esta oportunidad y busca los juguetes Mazola Healthy Play. Si necesitas ideas para recetas, recuerda visitar debuencorazon.com que ahí hay varias opciones nutritivas.


miércoles, 8 de febrero de 2017

Lego Batman Movie y el valor de trabajar en equipo


El domingo tuvimos la oportunidad de ver la première de la película Lego Batman. Además de conocer el lado "artístico" y familiar del hombre murciélago y de los múltiples momentos de risa, la película nos encantó por el mensaje tan poderoso que lleva: la unidad y el valor de trabajar en equipo.

La película se centra en el esfuerzo que tiene que hacer Batman para salvar la ciudad de Gotham del peligroso villano el Guasón. A pesar de su obstinación por querer hacerlo todo solo (su egocentrismo no lo deja ver más allá), en el camino se da cuenta que -para lograr sus objetivos- tiene que aprender a trabajar con otros.


Los actores que son parte del reparto son: Will Arnett (Batman), Rosario DAwon (Barbara Gordon/Batichica), Michael Cera (Robin), Zach Galifianakis (Joker) y Ralph Fiennes (Alfred). La película estrena mañana en Puerto Rico.

Nota de transparencia: McDonald's de Puerto Rico nos obsequió boletos para la première con motivo del lanzamiento de los nuevos juguetes que se incluirán en la Happy Meal. 
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