PALABRA DE HOY...DEDICACION

Esfuerzo, empeño en un objetivo. Así se define la palabra dedicación. Es por eso que es tan importante para mí. Ser madre requiere dedicación. Debemos esforzarnos y empeñarnos en el objetivo: NUESTRO HIJO. Dedícate a amarlo, educarlo y hacerlo feliz.

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martes, 27 de septiembre de 2011

EVITA LA DERMATITIS

La dermatitis es una enfermedad a la que las madres deben prestar atención. He visto fotografías espeluznantes de niños y niñas que han sufrido dermatitis por diferentes razones. Decidí entrevistar a un dermatólogo para que nos orientara sobre la dermatitis, qué la ocasiona y cómo podemos evitar que le ocurra a nuestros hij@s.

Entrevista: Dr. José Rabello, Dermatólogo
Contacto: 787-286-7421
Oficina: Las Catalinas Mall en Caguas (2do piso área de los cines)

SM: ¿Qué es dermatits?
JR: La dermatitis es una inflamación de la piel que puede surgir en diferentes partes del cuerpo. Todo depende de qué la causa. Puede ser por resequedad, sustancias químicas, oclusión por el pañal y en ocasiones por juguitos que le caen a los nenes en alguna parte del cuerpo y al estar en contacto con el sol le quema la piel.

SM: ¿Cuáles son los síntomas?
JR: Los síntomas básicos son: picor, la piel se pone roja, pueden aparecer unas ronchitas como bolsitas de agua y el niño se va a quejar o rascar.

SM: ¿Cómo se trata?
JR: Depende el tipo de dermatitis. Casi siempre se tratan con agentes anti-inflamatorios. A veces se tienen que tratar por boca y si la inflamación se infecta hay que añadirle antibiótico. En el caso de la dermatitis del pañal hay que cambiarlo frecuentemente, Limpiarlo con agua corriente y no utilizar las toallitas que tienen perfume o colorante. Si mantiene la condición o se le riega por diferentes partes del cuerpo tiene que ser evaluado por un médico porque hay que buscar otras causas.

SM: ¿La dermatitis es genética o contagiosa?
JR:  Puede ser algo hereditario, por ejemplo, en la dermatitis atópica hay muchas personas que padecen de asma, sinusitis o alergias nasales. En estos casos se puede considerar como algo que corre en la familia. No obstante, muchas de las dermatitis son causadas casi siempre por elementos externos que afectan la piel. Es contagioso si se infecta y se forma un impétigo o alguna infección secundaria como cándida.

Si quieres saber la respuesta a las siguientes preguntas, escucha más abajo la entrevista que le realicé al Dr. Rabello en el programa SER MADRE RADIO:

¿Cuándo la persona debe acudir inmediatamente al médico?
¿Cuán frecuente se debe cambiar el pañal para evitar la dermatitis?
¿Es recomendable utilizar vaselina en el área genital del bebé?
¿La dermatitis afecta solo la parte genital del bebé o afecta otras áreas de la piel?
¿Qué es más recomendable: pañal de tela o desechable?
¿Los medicamentos sin receta son buenos para resolver una situación de emergencia?


Recuerden sintonizar SER MADRE RADIO todos los domingos a la 1:00 p.m. (hora de Puerto Rico) por Radio Isla 1320 AM (www.radioisla1320.com).

lunes, 26 de septiembre de 2011

¿QUÉ ES UNA PARTERA?

¿Sabías que en Puerto Rico hay tres parteras practicantes?  Debbie Díaz, vicepresidenta de la Hermandad de Parteras de Puerto Rico, nos contó muchas cosas interesantes en relación a esta profesión.
Si quieres saber la contestación a algunas de estas preguntas, escucha más abajo la entrevista que le hice a una partera en el programa SER MADRE RADIO.
1. ¿Qué es una partera?
2. ¿Cuán necesaria es la partera en el embarazo, parto y posparto de una mujer?
3. ¿Cuál es la preparación académica que debe tener una mujer que ejerce  esta profesión? ¿Necesitan alguna certificación?
4. ¿Cuál o cuáles son las diferencias del trabajo que realiza una partera y un ginecólogo obstetra?
5. ¿Cuáles son los riesgos?
6. ¿Trabajan solas o necesitan el respaldo de un médico?
7. ¿Tienen privilegio en algún hospital?
8. Para evitar la cesárea, ¿cómo trabajan el parto?
9. ¿Cuáles son las estadísticas de partos que hayan trabajado las parteras en Puerto Rico?
Entrevista Parto by Lezeidaris


Para más información sobre la Hermandad de Parteras, presione este enlace: http://www.hppr.ws/.

sábado, 17 de septiembre de 2011

¡QUE CULPABLE ME SIENTO!


Ayer mi esposo recibió una llamada de mi suegra diciéndole que aprovecháramos el viernes y que nos fuéramos a comer solitos porque ella se podía quedar con el nene hasta más tarde.  Después de pensarlo por unos minutos, mi esposo y yo decidimos aprovechar esta oportunidad y nos fuimos a cenar.

La cena estuvo deliciosa. Un vinito tinto, unas tapas y una pasta deliciosa fueron parte del menú de la noche. Conversamos de muchos temas, descubrimos un secreto ajeno y nos reímos muchísimo.  Ya dentro del vehículo y camino a nuestro hogar, seguimos disfrutando de nuestra compañía y de nuestras conversaciones ‘detectivescas’.

Hace mucho que no pasábamos un momento a solas tan extraordinario. 

Ahora bien, todo cambió cuando vi aquel rostro con una sonrisa dibujada y símbolo de que estaba feliz porque por fin  sus padres llegaron a buscarlo. De inmediato, me arroparon sentimientos de culpa: mala madre, irresponsable, egoísta, la madre eres tú no la abuela, etc.. Olvídense que se me dañó el estómago.

Ver el rostro de felicidad de mi hijo al vernos llegar fue impresionante. Tiene un año y seis meses pero no sé si llegó a pensar que no pasaríamos a buscarlo o que nos olvidamos de él. Siempre que lo recogemos es de día y esta vez ya había anochecido. Fue un golpe duro.

Mi esposo y yo hemos ido a varias actividades solos pero apenas las disfrutamos porque siempre estamos pensando en el nene y en que tenemos que buscarlo y pasar tiempo con él. Ambos trabajamos y el poco tiempo que tenemos con nuestro hijo procuramos que sea de calidad. Lo que pasó esta vez fue diferente porque a penas mencionamos al bebo en nuestra conversación. ¡Uff!  Anoche me sentí súper mal.

Después de besarlo, abrazarlo y decirle que lo amamos mucho, le dejé saber a mi hijo que mami y papi también tienen que divertirse solitos porque esos ratitos son un abono para que siga creciendo nuestro árbol familiar. Pasaron los minutos y se fue esfumando el sentimiento de culpabilidad.

Luego, mi esposo y yo pasamos otro ratito a solas. ;) jiji

Consejo

El tiempo que compartes con tu pareja es importante para que la relación siga viva. A veces no sabemos manejar la llegada del bebé y nos olvidamos de esa parte. Nadie dice que es fácil pero hay que esforzarse para mantener la familia unida y evitar que la rutina nos ahogue. Por lo que me han dicho otras mamis, ese sentimiento de culpa va pasando según van creciendo nuestros hijos. ¡Ojalá!


sábado, 10 de septiembre de 2011

EL “DULCE” SUEÑO DE ADRIÁN


El eterno debate: ¿deben los niños dormir con sus padres? Aunque todos los estudios señalan que no es beneficioso para el bebé ni para los padres, recuerdo que varias noches dormí con los míos y hasta donde sé, soy bastante “normal”.       Lo importante es que no se convierta en una costumbre. Tanto la pareja como los hijos necesitan su independencia.

Confieso que una que otra noche hemos permitido que nuestro hijo duerma con nosotros. Tenerlo tan cerquita y poder vigilar su sueño con solo abrir y cerrar los ojos me da mayor seguridad. Eso de estar levantándose todas las noches por miedo a que le pase algo es terrible para aquellos que trabajamos y estamos obligados a descansar. Al saber que Adrián está ahí me relaja.

Ahora bien, ¡qué mal duerme ese niño!  Me acuesto tranquila pero me levanto atrofiada y con dolor en todos y cada uno de mis músculos. Se mueve por toda la cama, da patadas y de vez en cuando saca un puño.  En ocasiones coge el lado de su padre y en otras prefiere el mío. Terminamos en una esquinita porque el caballero se cree dueño y señor de nuestra cama. Apenas dormimos porque nos da terror que se vaya a caer o que lo vayamos a aplastar.  Las almohadas terminan en el piso y nosotros apenas arropados. En fin, la noche se vuelve larga pero todo sea por velar el “dulce sueño” de Adrián.

El olor de su cabello y sentirlo respirar no tiene precio. Lo mejor que me ha ocurrido en esta vida es ese ser humano. Amo tenerlo cerca aunque eso provoque problemas musculares y de sueño. Me tranquiliza tenerlo ahí; me da paz.

Entonces, ¿deben los niños dormir con sus padres? Yo creo que de vez en cuando no hace daño. ¿No creen? 

De cualquier forma, les recomiendo esta lectura: Los niños que duermen con sus padres pueden sufrir trastornos del sueño y del desarrollo.  Es un resumen de varios estudios que se han realizado sobre los trastornos que sufren aquellos niños que duermen con sus padres.  Aunque insisto en que el problema está en la frecuencia.

martes, 6 de septiembre de 2011

¿SEXO? ¿QUÉ ES ESO?


¿Cuánto ha cambiado tu vida sexual tras la llegada del bebé?  Esa pregunta se la hice a muchos conocidos y desconocidos y la mayoría aceptó que realmente su vida íntima cambió dramáticamente.

“¿Sexo? ¿Qué es eso?”, me contestó una de las personas que abordé.

Ahora tienen otras prioridades y la vida de pareja pasa a un segundo plano. No los juzgo porque he vivido en carne propia que todo se complica y hay que hacer malabares para que la relación de pareja no se deteriore.

Sin ánimo de hablar de un caso en específico, incluyéndome, decidí conversar con una sexóloga y psicóloga clínica sobre esas cositas que deberíamos hacer para lograr que nuestra vida sexual siga tan activa como antes de la llegada de un hijo.

La Dra. Alicia Fernández me explicó que los primeros cinco meses tras la llegada del bebé son cruciales. 

Lo primero que hay que hacer es sacar al niño de la habitación y lograr que desde el principio duerma en su cuarto. “Siempre habrá un cambio, no va hacer exactamente como antes porque ya hay unas preocupaciones con una tercera persona en la familia”, sostuvo.

Lo segundo es la conformidad física y emocional de la mujer. En esta etapa es crucial el apoyo del hombre para que la mujer se sienta tan hermosa y sexy como antes.

Lo tercero es aprender a aceptar que habrá una merma en la espontaneidad de la sexualidad y que hay que trabajar con el estrés que genera la llegada de un hijo.

Consejo

Si sientes que la sexualidad con tu pareja ha cambiado dramáticamente acude a un profesional.  No dejes que pasen los días sin buscar ayuda.  Lo más bonito que existe es ese lazo de amor entre un hombre y una mujer. ¡Por algo llegó tu hijo! ¿O no?  ;)

Entrevista: Dra. Alicia Fernández, Psicóloga Clínica y Sexóloga
Contacto: Teléfono 787-768-3320

sábado, 3 de septiembre de 2011

LA CESÁREA

Las estadísticas en Puerto Rico reflejan un alza alarmante en la cantidad de mujeres que son sometidas a una cesárea.  Según las últimas estadísticas ofrecidas por el Departamento de Salud de Puerto Rico,  de 48,744 nacimientos que hubo en el 2006, el 48.3% fueron por cesárea. O sea, casi la mitad. 

Decidimos entrevistar a un ginecólogo obstetra sobre el proceso de las cesáreas y qué hace que un médico decida por esa opción como método de parto.

Tema:  La Cesárea
Entrevista: Dr. Antonio Álvarez, Ginecólogo Obstetra
Contacto: Teléfono 787-843-9393

¿Qué es una cesárea?
¿Cuáles son las complicaciones?
¿Qué determina que un parto sea por cesárea?
¿Cuál es el tiempo de recuperación?
¿Una mujer que pare por cesárea puede hacerlo vía vaginal en un segundo o tercer parto?
¿Es cierto que la anestesia puede hacerle daño al bebé?
¿La herida es la misma en todas las mujeres?
¿Porqué los padres no pueden entrar a la Sala de Partos cuando es por cesárea?

Si quieres saber la respuesta a todas estas preguntas, escucha la entrevista que le realicé al Dr. Álvarez en el programa SER MADRE RADIO que se transmite todos los domingos a la 1:00 p.m. por Radio Isla 1320AM (www.radioisla1320.com).


Entrevista al Dr. Antonio Álvarez, Ginecólogo Obstetra by Lezeidaris
Espere un minuto a lo que descarga el audio de la entrevista.


Recuerden siempre que pueden escribirme a info@sermadrepr.com. Importante que rieguen la voz y le dejen saber a sus amigas y amigos que existe este blog. Así habrá más padres y madres orientad@s.

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