GUIA PARA ENTENDER A LAS MADRES PRIMERIZAS

Si ves que tu mujer te pone cara y no sabes porqué, aquí te voy a dar unas orejitas para que nos entiendas mejor.  Lo primero que debes saber es que las mujeres pasamos por unos cambios hormonales con la llegada de la maternidad.  

Los nueve meses de embarazo son hermosos pero pasamos por una serie de situaciones incómodas que alteran nuestro carácter: no dormimos bien, nos da náuseas, vomitamos, sufrimos de acidez, nos hinchamos, nos dan sofocones, los condenados calambres, etc.. Luego de esos nueve meses pasamos por el parto y el proceso de recuperación. No importa si es natural o cesárea, siempre el proceso de recuperación es doloroso. Para colmo nos iniciamos en un mundo del que solo conocemos lo que nos han contado o hemos leído. Un mundo fascinante pero completamente desconocido.  A esto añádele que seguimos siendo esposas, amas de casa y trabajamos fuera del hogar.

Es por eso que la participación de los padres en las tareas del hogar y la crianza del bebé es tan importante. Si tu esposa está embarazada o parió recientemente debes ayudarla en todo. Por ejemplo:

Si está EMBARAZADA ayúdala a vestir, participa de las visitas al ginecólogo, opina sobre cómo será la decoración del cuarto del bebé, se caballeroso y respalda sus decisiones.

Si está en el POSPARTO asístela y ayúdale con el bebé. Si está lactando no hay mucho que puedas hacer. Sin embargo, puedes cambiarle el pañal al recién nacido. Recuerda que no debes agobiarla con las tareas del hogar. Tu esposa está cansada y lo menos que necesita es que tú le pidas que te lave una camisa o que te sirva la comida.

Una vez comienza el DESARROLLO del bebé deben sentarse y distribuirse las tareas. Ahora hay menos tiempo para todo y ambos deben hacer de todo. Deja el machismo a un lado y si te toca lavar las ventanas, hazlo. 

Lo importante es que ambos puedan llevar una vida normal y pasar tiempo de calidad como familia. No le dejes toda la carga a tu pareja. Los hombres cortan la grama y lavan el carro  una vez a la semana y botan la basura una vez cada dos días. Mientras, las mujeres preparamos a los niños, dejamos listo el bulto y las botellas, lavamos ropa, barremos y pasamos mapo, cocinamos, fregamos, limpiamos los baños, recogemos las camas, etc., casi diariamente.

En fin, para entendernos solo tienes que integrarte y ayudarnos con el proceso de la maternidad. 

Consejo

Ser madre primeriza no es sencillo y ser padre primerizo tampoco. Por eso es tan importante que ambos trabajen en equipo. Si no quieres ver a tu esposa con cara simplemente, ¡AYÚDALA!

¡AUXILIO: MI HIJO NO SABE SOCIALIZAR!

¿Quién me lo cuidará? Esa pregunta me la hice muchas veces cuando Adrián apenas era un granito de arroz dentro de mi vientre. Las primeras personas que vinieron a mi mente fueron mi madre (obvio) y mi suegra (obvio).  Mi madre vive fuera de Puerto Rico así que, por default, le “tocaría” a mi suegra. Nunca hubo un diálogo sobre el tema porque mi suegra, desde el primer momento, se ofreció para cuidarlo.

Me aterraba dejar a mi hijo en un centro de cuido porque:

1. Los niños que conozco y están en “guarderías” se la pasan enfermitos.
2. He escuchado muchas historias de maltrato.
3. Rehúso dejarle mi hijo a un extraño.

Dejarlo con mi suegra ha sido una bendición.  Mi bebé se queda feliz y cuando lo buscamos está feliz. Ahora bien, no pensé en el tema de la socialización.  Mi hijo se está criando con dos personas adultas y no comparte con niños con los que pueda jugar y divertirse.  Me percaté de esto cuando lo llevé a “Chuck E. Cheese” y lloraba cuando otros niños se le acercaban.

Eso me hizo levantar la bandera de alarma.  Claro, miro alrededor y en la familia cercana no hay niños contemporáneos con Adrián. Así que la cosa es peor de lo que pensaba.

Mi esposo y yo hemos ideado un plan para ayudar a nuestro hijo en el proceso de socialización.  Algunas cosas que tenemos en mente son: 

• De ahora en adelante lo llevaremos a actividades donde hayan muchos niños.
• Comenzamos la búsqueda para un cuido-escuelita para cuando cumpla los dos años (aunque sea ½ día).
•  Lo dejaremos compartir más con los vecinitos.

Déjenme sus comentarios y denme ideas para lograr que mi hijo sea un niño SOCIABLE. Les anticipo que la idea de darle un hermanito no va. Jeje

TODO CAMBIA

Algunos no se lanzan a la aventura de tener un hijo por que tienen temor que sus vidas den un giro de 180º y todo cambie. Lo que no saben es que esos cambios son extraordinarios y te los vives al máximo.

Es cierto que cambian las prioridades, los lugares que frecuentas, la música que escuchas, las películas que ves, las horas que duermes, lo que cocinas, etc.. Pero esos cambios son momentáneos y los puedes vivir nuevamente según vaya creciendo tu hij@.  Lo ideal es que integres a tu hij@ a esa vida.

A mí, por ejemplo:

•  Me gusta ir al cine.  No voy desde que Adrián tiene dos meses y me tuve que salir de la sala porque comenzó a llorar.
• Me encanta escuchar y cantar las canciones de Lenny Kravitz mientras voy conduciendo. Ahora voy escuchando música clásica o las canciones de Disney para que mi bebo vaya relajado.
• Soy adicta a las noticias. Ahora me conformo con ver los últimos inventos del Agente Oso o las últimas aventuras de Mickey Mouse y su Clubhouse.
• Duermo esta parada. Ahora me acuesto a las 11 de la noche y me levanto a las 5 de la mañana (incluyendo sábado, domingo y días feriados).
• Las chucherías son mi perdición. Ahora el refresco y las papitas están prohibidas porque rehúso dañarle el estómago a mi hijo.
• Mi trabajo es mi pasión. Desde que nació Adrián mi pasión es ser madre.

Saben que, lo bueno es que no extrañas esas cosas.  Creo que mi esposo y yo hemos hecho un esfuerzo extraordinario para que nuestras vidas se trastocaran lo menos posible con la llegada de Adrián.  Lo hemos integrado exitosamente a nuestra vida.  Es cierto que algunas cosas cambian pero 

piensas en lo afortunada que eres y no extrañas tu “antigua vida”.

Todos sabemos que si nos dan a elegir volveríamos a ser madres.

Consejo

No pienses en el pasado; vive el futuro.

SIGUE TU INSTINTO

El domingo en la noche dormimos en Sala de Emergencias. Adrían tenía fiebre y ya había vomitado dos veces. Mi pobre hijo estaba débil y se quejaba a la menor provocación.

Eran las 9 de la noche cuando llegamos al Children’s Hospital de Bayamón. Luego de hacer turno y firmar varios papeles, mi hijo fue llamado para que pasara por el cuarto #1.  Allí lo esperaba una enfermera que le tomó la presión, el peso y le puso una mochila con hielo en la espalda para bajar la fiebre. También le pusieron un supositorio. Cuando salimos del cuarto #1, nos tocó esperar nuevamente.  Pasaron los minutos y por fin fuimos llamados al cuarto de Examen #2.  Nos esperaba una pediatra que, a juzgar por su apariencia, no lleva muchos años practicando la pediatría.

Luego de evaluar someramente a mi hijo, le ordenó pruebas de orina y sangre y una placa de pecho. De ahí pasamos al área de enfermería donde mi hijo fue pinchado. Luego fuimos al área de Rayos X. Una vez salimos de ahí nos fuimos a la sala de espera. Pasaron las horas y cerca de las 2 de la mañana nos llamaron para conocer los resultados de los análisis y la placa.

Según la pediatra de turno, Adrián solo tenía un virus. Nos dijo que todas las pruebas dieron negativo y que durante las próximas 48 horas le diéramos Tylenol si le daba fiebre. También, sugirió que lo lleváramos a su pediatra de cabecera en la mañana del miércoles para seguimiento. Finalmente, y porque se lo pedimos,  le recetó un medicamento para la tos.

Esa madrugada mi hijo a penas durmió. Estuvo con fiebre y tosiendo. La mucosidad le salía cada vez que estornudaba. Estaba tapado. La segunda noche fue igual.

Llegó el martes y la preocupación era evidente: no veíamos mejoría, se seguía quejando y no le bajaba la fiebre. Decidimos llamar a su pediatra. Éste nos citó a las 3:30 de la tarde. Antes, decidimos buscar las placas al Hospital.

Según el análisis que hizo el especialista, mi hijo tiene bronquitis con un posible progreso a neumonía.

Me dio tanto coraje que quería buscar a la pediatra de turno y decirle cuarenta mil cosas. Lloré de la rabia y pensé en los miles de niños que son atendidos diariamente y los despachan recetándoles Tylenol. ¡Hazme el favor!

En fin, su pediatra nos orientó y nos dio medicamentos para la mucosidad y para limpiarle su pecho congestionado. Además le estamos dando terapias.

Hace un rato le envié un mensaje de texto al Doctor:

Leze:    “Para nuestra sorpresa, Adrián se portó muy bien en su 1era terapia. Buenas Noches”.

Doc:    “Es un niño muy formal”.

Ahora esperamos porque duerma por más tiempo y se vaya destapando poco a poco. Tenemos cita de seguimiento el viernes.

Los que me conocen saben que soy tolerante y pasiva. No obstante, cuando surgen situaciones como ésta me dan ganas de… imagínenselo.

Consejo

Sigue tu instinto. Cuando vi aquella pediatra me dio desconfianza.  Debí llevarlo esa misma mañana a su pediatra de cabecera. No lo hice y las consecuencias fueron las antes descritas. 

98ºF

Adrián se levantó calientito hoy.  Según el termómetro su temperatura era de 98º. Nos preocupamos y le dimos Tylenol de inmediato.  “Tiene fiebre”, pensé. Fueron pasando las horas y el cuadro se fue complicando. Mi bebo comenzó a toser y a botar mucosidad.

Ya eran las 12 del mediodía y no mejoraba.  Decidí llamar a la oficina del pediatra pero me contestó la grabadora. Como el pediatra de mi hijo es tan accesible, lo llamé al celular pero tampoco contestó. Entonces entré en crisis. Ya estaba haciendo los paquetes para llevarlo al hospital.

Antes de salir probé con un mensaje de texto. A continuación comparto con ustedes mi text-diálogo con el Doctor:

Leze:    Soy la mamá de Adrián Gael. El bebo (1año y 2meses) está calientito. Tiene 98 de temperatura. Le di Tylenol pero sigue calientito. Sugerencias???

Doc:    98 no es fiebre

Leze:    Jejeje ¡Madre primeriza! ¿Cuándo salgo corriendo? ¿100?

Doc:    No tienes que correr, le das Tylenol.

Uff! Gracias a Dios que no fue nada grave. Claro, eso me hizo buscar información adicional y orientarme sobre la fiebre y cómo saber lo que es normal y lo que no. 

Encontré varios enlaces muy útiles y fáciles de entender. Para aquellas madres primerizas como yo, sepan que deben llamar al médico si…

Menor de 3 meses de edad. Llame al médico enseguida si la temperatura rectal de su bebé sobrepasa 100.4°F (38,00°C) a pesar de que el bebé no parezca estar enfermo. Los bebés así de pequeños se enferman muy rápidamente.

De 3 a 6 meses de edad. Llame a su médico si su bebé tienen una temperatura de 101°F( 38,33°C) o mayor a pesar de que su bebé no parezca estar enfermo, o una temperatura de 99,5°F (37,50°C) que ha durado más de 24 horas.

Seis meses y mayores. Si su bebé tiene fiebre de 101,4°F (38,56°C) fíjese en cómo él o ella actúa. Llame al médico si la fiebre aumenta o si dura más de tres días. En niños de tres meses a dos años de edad, si la temperatura es de 103°F (39,44°CC) llame al médico inclusive si su niño parece estar bien.

Fuente: http://familydoctor.org/online/famdoces/home/children/parents/common/common/069.html

Resolví lo de la mucosidad echándole unas gotas de agua salina por la nariz.  Esas gotas se las había recetado previamente el Doctor.

Consejo

Nunca temas preguntar. Es mejor saber que quedarte con la interrogante. Ya se para la próxima que con 98º no tengo que salir corriendo.

Otros links sobre el tema:

http://www.elbebe.com/index.php/es/salud/enfermedades-bebes/fiebre

http://www.bebesymas.com/salud-infantil/fiebre-del-bebe-cuando-ir-a-urgencias

SER MADRE

Cuando decidí escribir un blog sobre SER MADRE, lo hice pensando en que quería compartir mis experiencias con otras mujeres que están por ser o ya son madres. Algunos pensarán que es una cursilería o una pérdida de tiempo; para mi es un proyecto extraordinario que servirá de diario para que mi hijo conozca todo sobre mi y sobre su crecimiento. Este blog es el espacio donde guardaré los recuerdos y mis experiencias sobre la etapa más hermosa que existe y que alguien llamó maternidad.

Cómo me fue hoy?

Mi esposo me preparó el desayuno y mi papá estuvo conmigo unas horas. Aunque eso estuvo chévere, lo mejor del día fue cuando mi hijo me dijo: "Mamá acum". En el lenguaje de bebés "acum" significa "amo". Ya ven porqué fue lo mejor?

SER MADRE es una experiencia maravillosa que te llena y te hace sentir el mejor ser humano del mundo. Cosas o situaciones simples se convierten en maravillas cuando vienen de tu hijo.

SER MADRE es una responsabilidad que no es delegable y que es para toda la vida.

Aunque el diccionario tiene una docena de definiciones para la palabra MADRE, ninguna aplica para lo que es su verdadero significado.

Felicidades a todas, las que como yo, viven la maternidad como lo mejor que les ha pasado y les pasará en la vida.

¡SE ME OLVIDÓ EL PEDIATRA!

Mi hijo tenía un día de nacido y ya tres médicos peleaban por tenerlo como cliente. Es increíble pero, a pesar que creía que lo tenía todo organizado y planificado, ¡NUNCA PENSÉ EN EL  PEDIATRA!

Mi esposo y yo tuvimos menos de 24 horas para pensar en las cualidades que debía tener la persona que estaría a cargo de cuidar la salud de nuestro hijo por los próximos 17 años. Estas serían que…

• hablara con la verdad y sin rodeos,
• estuviera disponible 24 horas,
• no tuviera objeción en decirme su # de celular,
• fuera explicativo,
• se llevara bien con mi hijo,
• fuera pro lactancia,
• consultara con colegas si tenía dudas sobre algún diagnostico,
• aparte de tener un consultorio privado también estuviera activo en algún hospital,
• inspira confianza,
• y tenga vocación.

De los tres que fueron a visitar al bebo, hubo uno con que hicimos click. Este Doctor cumplió con todos nuestros requerimientos y exigencias. Fue algo inmediato.

Hasta ahora no nos hemos arrepentido. Resultó ser surfer y su contestación favorita es “eso es normal”.

Consejo

Definitivamente tienes que pensar en el PEDIATRA. Piensa en las cualidades que debe tener. La comunicación con este profesional es muy importante. Muchas veces los escogen por recomendación pero al final resulta un fiasco.  Recuerda que no todas queremos o exigimos lo mismo. ¡Suerte!

SUPERWOMAN

Cuando recibí la noticia que estaba embarazada tenía dos trabajos (Radio Isla y Canal 13), era ama de casa y esposa.  No era el mejor escenario para estar tranquila o relajada, sin embargo, hice un esfuerzo enorme para salir adelante. No quería que ninguno de mis patronos pensara que estar embarazada te hace débil o incapaz de realizar tu trabajo con normalidad.

Trabajé durante todo mi embarazo. Las ausencias no eran permitidas para mí porque quería acumular todo el tiempo posible para estar con mi bebé. Salvo los días que tenía cita con el ginecólogo, nunca me ausenté. No pretendía ser “superwoman” pero tampoco quería aprovecharme de mi estado. Además, aunque sentía los típicos síntomas de las embarazadas (sueño, nauseas, etc.), tenía mucha energía.

Ya en la semana 37 mis pies estaban hinchados y caminaba con dificultad. Los zapatos no me servían y sentía que en cualquier momento los pies explotarían.

Fue duro pero decidí despedirme del programa para descansar. Eso fue un jueves.  El martes fui a mi cita de seguimiento y el ginecólogo me informó que tenía síntomas de preclamcia y que era importante que descansara. Le contesté que si podía trabajar hasta el viernes para dejar todo listo y su contestación fue: “¿Qué parte de que tienes que descansar no entendiste?”. Fue entonces cuando decidí hablar con mi jefe en Radio Isla e informarle que ese miércoles era mi último día. Ya faltaba una semana para parir así que si el médico quería que descansara así lo haría. Ese miércoles me despedí de todos en Radio Isla. El jueves en la madrugada les estaba enviando un mensaje en bloque para que supieran que había roto fuente.

Las mujeres tenemos una fortaleza impresionante. Somos capaces de hacer múltiples tareas y siempre tener fuerzas para hacer más. Fui muy afortunada al tener un embarazo sin riesgos. Eso permitió que continuara con mi rutina sin  dificultades.

Consejo

Cuando el médico te diga basta es basta. No vayas en contra de sus indicaciones. Hacerlo podría poner en riesgo tu vida y la del bebé. Las que estén saludables sigan trabajando. Dejen la changuería y piensen que luego podrán estar más tiempo al lado de su bebé. Es una excelente recompensa.